24 de abril de 2026

La manosfera como frustración masculina

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Dios mio... Este tema está tan latente en las redes que ya no se puede huir de él y es mejor tener una opinión basada en la información y no solo en que los hombres son imbéciles (que también) y para eso estoy yo, para informaros sobre lo que está pasando y (obviamente) dar mi humilde opinión sobre esta clase de peña y su repercusión. Antes de empezar quiero decir que yo hablo desde la perspectiva de España porque es de donde más estoy informada, sé que otros lugares del mundo están peor pero no tengo información suficiente para opinar de ello.

Bien, empecemos explicando los conceptos que vamos a tratar, la manosfera es un ecosistema constituido por incels (hombres autodenominados célibes involuntarios por la falta de cercanía femenina y culpan a la sociedad de esto), gym bros (hombres que creen que su validación reside en el físico), guruus para ligar (hombres que enseñan técnicas para ligar basadas en manipulaciones), los MGTOW (hombres que consideran que por culpa del feminismo, los hombres ya no se pueden relacionar con mujeres), los criptobros (hombres que venden la fantasía de riqueza rápida)  y los coaches de vida (hombres que dicen cómo ser un hombre de alto valor) que habla de cómo debe ser un hombre, reproduciendo discursos de masculinidad tradicional en los que el valor de un hombre se basa en que tan fuerte es, cuanto dinero tiene o cuantas mujeres pueden conseguir.

Quiero aclarar algo ahora: todo este movimiento genera violencia y odio y puede considerarse hasta acoso por lo que quien esté a favor de todas estas nuevas ideas POR FAVOR olvídate de ellas, lee un libro de historia y apoya a las mujeres como tu mamá, tu hermana, tu abuela, tu novia o tu prima.

También es importante hablar sobre los hombres que, aún no siendo completamente parte de la manosfera, suelen tener conductas tóxicas en relación con el feminismo: el feminismo ES la igualdad entre hombres y mujeres pero hay que tener en cuenta algunas cosas MUY importantes.

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Las que somos feministas debemos ser feministas radicales, o sea, si tienes ideas feministas de igualdad y respeto mutuo, además de igualdad de derechos y ante la ley, debes tenerlas siempre (de ahí lo radical), no es lógico tener ciertos valores día si día no.

Por otro lado, muchos hombres que dicen ser "feministas por imposición social" proclaman el igualitarismo radical, o sea ser tratados a hombres y mujeres de la misma exacta forma, y esto, por lo menos hasta que no tengamos igualdad social, no lo vamos a lograr, pero ¿porqué? Lo voy a explicar de una forma muy sencilla: durante toda la historía el hombre ha tenido dos porciones de tarta y una mujer no ha tenido ninguna porción de tarta y ahora estamos intentando llegar a que las mujeres también tengan dos porciones de tarta por lo que si seguimos con el concepto de igualitarismo radical las mujeres conseguirán dos trozos de tarta y los hombres dos trozos más por lo tanto, cuatro trozos, perpetuando así la desigualdad. Esta supuesta ayuda que se le ha dispuesto a la mujer del ejemplo, se llama discriminación positiva y fue un concepto presentado por el filósofo John Rawls en su obra “teoría de la justicia” en el que explica estar particularmente a favor de que todo el mundo tiene derecho a las libertades, pero haciendo hincapié en el que para conseguir la igualdad de los desfavorecidos, se necesita proteger a los más vulnerables. Lo que buscamos las feministas hoy en día es que las mujeres consigan dos trozos de tarta y los hombres se mantengan con los mismos dos trozos de tarta que ya tenían (guau, locura, menuda injusticia, dios me libre de una mujer que quiera los derechos que yo ya tengo) para que en el futuro progresemos juntos teniendo 3, 4 o 5 trozos de tarta.

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Ese mismo concepto se puede extrapolar a otro ejemplo diferente en el que el feminismo se compara con un hombre, apoyando su bota en el cuello de una mujer y las mujeres, pidiendo que se les quite la bota del cuello, a lo que los hombres se quejan de que ellas están bien con la bota en el cuello.

Volviendo otra vez al tema principal de la manosfera, me gustaría decir que se ha vuelto un fenómeno tan importante que se han sacado documentales y libros a raíz de esto, por ejemplo el documental en Netflix de “Louis Theroux: Dentro de la manosfera” o el audiolibro "manosfera: cuando el algoritmo se disfraza de sentido común.

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Vamos a entrar ahora en el discurso de Internet en el que todos los creadores de contenido que impulsan este tipo de vida pintan el desarrollo personal de los hombres, como si fuese un videojuego en el que se empieza siendo un tío normal y a medida que te vas desarrollando, vas cogiendo habilidades de “hombre de alto valor”. Es por esta dinámica, por la que tantos hombres, que primeramente no estaban relacionados con este tipo de información, han decidido seguirlo, pues es una estrategia de marketing para enganchar a la audiencia. Otra cosa, importante a destacar de los criptobros es que te venden una vida llena de viajes, tiempo libre, mansiones y coches en un tiempo muy reducido. Yo personalmente soy del palo de que todo el mundo (dentro de ciertas características de salud) puede conseguir mejorar su estado económico, pero nunca he dicho que sea ni fácil ni rápido. Ese concepto que ellos venden atrae a hombres por lo que su audiencia es aún mayor.

Todo este movimiento nace desde una crisis, todos los cambios traen consigo crisis, esto no significa que haya que normalizarlo. Esta crisis se debe a que los roles de genero están cambiando, ya no se sabe cual es el lugar del hombre en una sociedad contemporánea, donde la mujer ha accedido al mercado laboral de manera masiva y los criterios de la masculinidad ruda ya no son hegemónicos y, con intención de volver a una época de "edad dorada de la masculinidad" esta clase de hombres deciden seguir estos patrones. Es por esto por lo que siempre hablan desde el miedo, desde ser la víctima del feminismo que les quiere disminuir (spoiler: no).

Ahora que ya tienes la información inicial voy a empezar a hablar directamente de algunos conceptos en concreto:

  • Personas de alto valor: para simplificarlo todo atiende a una persona con el rol de genero marcado, rica y que se "haga respetar", para los hombres siendo un macho alfa y para las mujeres siendo sumisas a su macho alfa. Vamos a desglosarlo un poco más: los hombres de alto valor son aquellos que tienen un gran poder adquisitivo, un físico fitness, propósitos y metas claras, una mentalidad dominante, un estoicismo emocional y la sabiduría de poner límites, a primera vista suena genial pero nada más lejos de la realidad. Sigamos por las mujeres de alto valor, ellas deben ser femenina y dócil, tener una apariencia pura, una gestión emocional, ser leales y selectivas, ya se nos empieza un poco a irnos la olla. Este tipo de clasificaciones no nacen para ayudarte a mejorar como persona, sino para meterte en una jerarquía constante en la que siempre tienes que demostrar que vales algo más que el resto. Es literalmente convertir las relaciones humanas en un mercado donde las personas son productos que se compran, se venden o se descartan según su “valor” deshumanizando así a la gente.

  • Machos alfa dominantes: (no sabía que estaban en el omegavers) este concepto, que supuestamente viene del comportamiento animal, ha sido completamente malinterpretado y sacado de contexto. En la práctica, se utiliza para justificar actitudes de control, agresividad o superioridad sobre otros hombres y, especialmente, sobre las mujeres, pero la realidad es que las dinámicas sociales humanas no funcionan como una manada de lobos, y reducirlas a eso es simplificar muchísimo algo que es complejo. Venden a los hombres masculinos como "sometedores" a quienes no hacen lo que ellos quieren y más débiles.

  • El estoicismo: como corriente filosófica, tiene ideas muy interesantes sobre la gestión emocional y la aceptación de lo que no puedes controlar. El problema viene cuando se tergiversa y se convierte en “no sientas nada”, “no muestres debilidad” o “todo te tiene que dar igual”. Eso no es ni mucho menos fortaleza emocional, eso es represión emocional, y a largo plazo pasa factura. ¿Cuantos hombres se han suicidado a lo largo de la historia por no haber sido capaces de expresar sus propios sentimientos por el deber ser hombres fuertes? Esta gente está disfrazando actitudes autodestructivas con autogestión emocional.

  • Sumisión de la mujer: están asustados porque no quieres tener jefas mujeres por lo que han creado este concepto en el que sus mujeres no compiten con ellos, no cuestione sus decisiones y SIEMPRE lo valide como líder. Con este concepto la idea de respeto se convierte en una característica unilateral.
  • Dependencia femenina: según estos vende humos las mujeres son más felices cuando no hacen nada y sus maridos les dan todo el sustento que necesitan, realmente lo que expresan estas ideas es la inseguridad de que la mujer que quieren tenga la posibilidad de marcharse de su lado por lo que la hacen dependiente económicamente.

  • Bodycount femenino y naturaleza promiscua: de todos los puntos yo creo que este es el que más me enfada, el discurso de el bodycount es muy profundo, los hombres que pertenecen a esta secta dicen que hay dos tipos de mujeres, las de usar y tirar, que se caracterizan por tener experiencia sexual con más de uno y las mujeres de alto valor que son virgenes y selectivas, que se reservan para su macho alfa dominante medio lobo medio vampiro. Por otro lado están los hombres que son naturalmente seres sexuales por lo que si no la introducen en el hueco de su mujer pues la tendrán que introducir en cualquier otro hueco. Esto lo que refleja es que tienen una inseguridad brutal a ser comparados con otros hombres en el acto y que ellos se excusan el ser infieles con una necesidad biológica.

  • Histeria femenina: este es un punto que me hace reír mucho también, hablan de las mujeres como seres ingenuos que solo saben hacer berrinches y gritar a causa de resortes emocionales continuos y no son capaces de racionalizar las cosas, pero los que pegan a las paredes son ellos. Yo ahí lo dejo.

  • El mercado sexual: lo que más escucho es que ellos mismos dicen que los hombres adolescentes son mierdas secas que se van construyendo por lo que al llegar a los 30 o más son más valiosos pero las mujeres solo servimos en la adolescencia (pedofilos de mierda) y que al llegar a los 30 hemos perdido valor por "no ser buenas candidatas para la reproducción". No se muy bien qué opinar de esto, me da bastante asco y creo que quien piense así está gravemente enfermo o se va a quedar soltero para siempre (bueno, si piensa así y como los otros demás puntos la verdad).

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Si sigo contando conceptos no creo terminar nunca así que voy directamente a mi opinión personal: tengo miedo. ¿Eso me va a parar? NO. Este movimiento está lleno de hombres asustados a los que les tenemos que explicar porqué no están siendo atacados y que ellos no son el patriarcado al que realmente atacamos. Los movimientos de RedPill están volviendo a los hombres en contra del feminismo de forma masiva y no estamos siendo conscientes del impacto que está haciendo en la sociedad. Lo que buscamos las personas feministas es unir tanto a hombres como mujeres en una lucha contra un sistema social que nos perjudica a ambos, pero estos hombres se sienten personalmente atacados y nos pasará factura a todos.

Los creadores de contenido están forrándose a base de niñatos de 20 años que no saben cómo manejar la frustración de que la chica que les gusta les haya rechazado y ellos no lo están viendo. Queremos hombres reales, que lloren sus penas y sean responsables consigo mismos y con su entorno, queremos hombres que apoyen y ayuden a quienes quiere y que respete a los demás. Estos movimientos nos están quitando todo esto creando personas inestables y agresivas propensas a la violencia contra los más débiles, que en estos casos son mujeres, niños y animales.

Me llevan diciendo toda la vida que tengo que tener cuidado con salir a la calle sola, que tengo que vigilar con quien me junto y en quien confío y, cuando pensaba que estábamos un poco más protegidas, nos salen con estas cosas. Las barbaridades que dicen algunos son para llamar a la policía por posibles agresiones y tanto yo como muchas otras pasamos miedo, pero no a que nos maten porque eso sería el mejor de los casos, nos da miedo que nos usen como trozos de carne, nos da miedo que nos hagan daño y nos dejen vivas para recordarlo y nos da miedo que si nos pasa algo siempre excusen al hombre. La cultura de la vergüenza y la culpa de las víctimas de tiene que terminar, aunque hablando de esto, la cultura de la violación y el feminicidio como solución debe acabar.

Es muy difícil hablar de esto de forma ordenada y sin dejar detalles importantes de los que hablar por lo que te invito a dejar tu opinión y tus experiencias en los comentarios. Muchas gracias por quedarte a leer sobre este tema tan delicado!! Nos vemosss

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