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4 de octubre de 2026

Semana 5 - Glow Up

Yeeeyyy!!! Una semana más cerca de ser perfecta (poco me queda). Esta semana ha sido el principio de un nuevo ciclo, termina septiembre y empieza octubre pero nosotras no nos bajamos de este barco.

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Es cierto que esta semana todo me ha costado un poquito más, se me está acumulando el cansancio y eso es peligroso. Como no tengo ningún día de descanso, estoy en alerta constante y creo que me está pasando un poco factura. La verdad es que puedo hacer nada porque no puedo dejar de ir a la uni ni al trabajo, podría dejar de salir a correr por las mañanas pero tendía que cambiarlo a por la noche y la verdad es que me da más pereza que por la mañana.

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Creo que la semana 6 la voy a sobrellevar más chill, en vez de correr 1 hora voy a ir solo 30 minutos a ver si descanso un poquitín más y así poder volver a la normalidad con más fuerza. Tranquilas que tengo mucha consciencia de hasta donde puedo o no llegar, no me pondría nunca en peligro por algo así.

Dejando de lado esto, en la uni voy muy bien, las asignaturas al día y, aunque me gustaría escribiros más cosas de clase, la verdad es que me es un poco complicado pero lo estoy intentando. Aún queda mucho para los exámenes pero ya he empezado con esquemas y resúmenes para que no se me haga bola al final.

Respecto al trabajo también bien, esta semana ha sido mi primera paga y estoy contenta, la verdad es que no es mucho pero para una chica que no está independizada, no me tengo que comprar mi propia comida ni ropa y solo me centro en ahorrar y salir pues está genial. Poca gente tiene a final de mes lo que tengo yo, pero soy muy consiente de mi """privilegio""" (entre muchas comillas porque me lo he ganado con mi sudor, pero entiendo que otros, con el mismo sudor, no les queda dinero a fin de mes).

Respecto a mi emprendimiento, esta ha sido la única semana en la que no he hecho nada y bueno... no estoy orgullosa de ello, sin embargo reconocer mi propio error es el primer paso para mejorar y entrar en octubre con más ganas y más fuerza que en septiembre por lo que en breve os volveré a escribir post relacionados con el emprendimiento.

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Por último, lo del peso y la alimentación: esta semana he pesado todos los días 59kg y la verdad es que creo que ese es mi peso base, o sea que el conjunto de mis huesos, músculos y órganos pesa eso, y considero que mi porcentaje de grasa ha bajado un poco ya que, a pesar de que en estas 5 semanas solo he bajado 4kg, estoy bastante más delgada. De comer todo bien la verdad, tortilla de patata, carne de pollo, cerdo y vaca (unas albondigas con arroz que hizo mi Abu el otro día que BOFF que buenas) y de vegetales poco la verdad, en purés sobre todo, pero es que no me gustan las verduras jajajaja. Yo creo que bien, además que tomo suplementos de vitamina B, multicaroteno y un cotidiano que lleva minerales y vitaminas básicas.

Estoy muy contenta con esta semana aunque veo claras mejoras, la próxima semana me voy a encargar de descansar (en la medida de lo posible) e instruirme un poco para el negocio, así la semana 7 iré como una moto!!

Espero que vosotras estéis logrando vuestros objetivos y no olvidéis que me podéis escribir lo que queráis donde el "cuéntame" debajo de las frases motivaciones!!

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