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27 de septiembre de 2026

Glow Up - Semana 4

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Hola chiquillas!! Hoy es un nuevo día para hablar de nuestro glow up!

A ver, siendo muy sincera, estoy cansada jajaja, es algo bastante esperable pero aun así sigo cumpliendo con lo que debo. Todos los días salgo a correr una horita, como sano y con la uni y el trabajo voy bien. Lo único que me gustaría cambiar a mejor es irme a dormir antes porque (sobre todo los lunes y martes) me cuesta muchísimo despertarme…

A pesar de eso, que es bastante sencillo de solucionar, estoy contenta, aunque hoy me he hecho daño en el trabajo y ahora me duele la espalda y la parte de atrás de las rodillas por haber cogido mal unas cajas con bebidas… Espero que se me pase cuanto antes porque si es doloroso. Lo bueno es que después de unos minutos caminando ya no me duelen las rodillas.

Sobre el peso ya he llegado al peso que me había propuesto, algunos días peso 59kg y otros 60kg pero por lo general bien. Respecto a la comida todo bien, he comido carne, pescado, muchos lácteos, fruta y un poco de verduras. No suelo pasar hambre (menos en el trabajo, pero al salir me voy a casa y como).

Por último, mis estudios van bien, llevo los apuntes al día y, de hecho, me interesa mucho lo que estamos estudiando la verdad, así que ya os daré clases de eso jajajaja

Espero que vosotras también estéis cumpliendo vuestros objetivos, recordad que me podéis escribir de lo que queráis y yo estaré para leeros y ayudaros si me lo pedís. Nos vemos!!

1 comentario:

  1. Leer esto realmente me ha animado a seguir adelante con mi glow up fisico, realmente me gustaría saber como te mantienes al bajar de peso ^^

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